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官方审查负责人:年轻人并非“雪花一代”,心理困扰确在真实上升

英国独立心理健康审查负责人Peter Fonagy教授接受BBC独家专访称,儿童与年轻人心理困扰确有真实上升,焦虑、抑郁、自残和饮食失调最为常见;经济与就业不确定性叠加社交媒体压力,让“当今年轻人更难”。他驳斥“雪花一代”说法,并称NHS心理服务“无法胜任”。报告预计本周发布,或将影响政府相关政策。

来源:BBC News

年轻女子望向卧室窗外

作者:Catherine Burns(健康事务记者)、Nick Triggle(健康事务记者)、Vicki Loader(高级健康制片人)

一项针对心理健康、ADHD和自闭症的独立审查负责人告诉BBC,指责年轻人是“雪花一代”的说法是错误的。

Peter Fonagy教授在独家专访中表示,儿童和年轻人的心理困扰确实出现了真实上升,其中焦虑、抑郁、自残和饮食失调最为常见。

他表示,鉴于年轻人面临的经济和就业不确定性,再加上社交媒体带来的挑战,现在“做年轻人更难了”。

这项审查是九个月前由Wes Streeting下令进行的,此前这位时任卫生大臣在采访中声称年轻人被过度诊断,并“被放弃了”。

该报告很可能将影响政府的各项政策,从NHS服务和福利,到对未在教育、就业或培训中的年轻人的支持。

Fonagy表示,他之所以选择在报告发布前(预计本周晚些时候发布)接受BBC采访,是因为他担心围绕ADHD和自闭症的争论会“掩盖”更广泛的心理健康问题。

100多位专家和有心理健康问题经历的家庭与Fonagy共同参与了这项审查。Fonagy是一名临床心理学家,也是NHS England的顾问。

他表示,报告将得出结论:自20世纪90年代以来心理健康问题的上升是真实存在的,目前约四分之一的16至24岁年轻人正在与心理健康问题抗争。

这方面的数据存在争议,因为一些来源依赖自我报告,而质疑者认为,心理健康意识的提高和病耻感的减轻意味着更多人愿意站出来求助。

还有人质疑社会是否正在将人们生活中的痛苦过度医学化——当人们面对的只是应当学会应对的暂时性压力时,却给他们做出诊断。

去年,BBC发现许多全科医生对过度诊断表示担忧,认为正常的生活压力正在被过度医学化。

NHS数据显示,英格兰与心理健康服务有接触的儿童和年轻人数量在过去五年中上升了50%。

Peter Fonagy教授

Peter Fonagy教授认为,与之前的世代相比,当今年轻人的童年要艰难得多

Fonagy表示,他年轻时与心理健康的个人抗争,是他希望帮助年轻人的一个重要驱动因素。

少年时期独自从匈牙利搬到伦敦、没有父母陪伴后,他曾产生自杀念头。但他说自己很幸运,得到了当地一项服务的治疗,“挽救了他的生命”。

“现在做年轻人更难了,”这位74岁的老人说,并补充说他的审查报告“否定了雪花一代的说法”。

“我对他们适应这个环境的方式感到敬畏,这个环境比我当年面对的要艰难得多。”

他表示,经济和就业的不确定性,加上社交媒体的压力,为年轻人创造了一个“非常有害”的环境。

“这一代人所面临的真正严峻的挑战,是我在他们这个年纪时绝不希望遭遇的。

“成年人让他们失望了。我们可能是第一代整体上都觉得自己过得比孩子将来的生活更好的一代。

“所以,对那些说这是雪花一代的人,请试着当一个16岁的年轻人生活24小时。”

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Fonagy坚称,年轻人正在经历的是心理健康问题的真实上升。

但他也承认,意识的提高正在促使更多人寻求医疗帮助。

这一趋势对男孩和女孩都有影响,但从大约12岁起在女孩中尤为明显。

他说,男孩的性侵犯行为是一个令人严重担忧的问题,但他补充说,社会对女孩和年轻女性的期望也是一个因素。

“现在在中学里做一个年轻女孩非常困难。”

Fonagy表示,年轻人正在与各种不同的疾病抗争,从饮食失调和“严重到让人不愿上学”的焦虑,到“强烈到让人夜不能寐、食欲全无、觉得人生毫无意义”的抑郁。

他的报告将指出,由于疫情对他们生活造成的干扰,这些问题被进一步加剧了。

“太少,太迟”

BBC采访到的曾与心理健康问题抗争的年轻人表示,政府应在Fonagy的报告发布后根据其结论采取行动,这一点非常重要。

“有这份华丽的报告固然好,但如果他们不将其付诸实践,那就毫无用处,”22岁的Omari说。

他在学校的日子很艰难,但他说老师们并不倾听。

“我尝试过结束自己的生命,因为我当时真的被霸凌折磨得很痛苦。那年我15岁。

“突然之间,当我真的进了医院,他们才都想要关心我。但这就有点太少了,也太迟了。”

其他人则对自己的未来表示担忧。17岁的Mattea住在临时社会住房中,一直与焦虑和抑郁抗争。

“我不知道我的人生会变成什么样,”她说,并补充说她觉得成年人让她失望了。

“没有人会来替我打理我的人生。我必须靠自己。”

穿蓝色上衣的少女

Mattea感到失望,并对自己的未来感到担忧

Fonagy表示,目前为年轻人提供的支持需要改进。

他说,NHS简直“无法胜任其职责”。

他表示,太多人被留在候诊名单上,并指出数据显示,每三个被转介到心理健康服务的人中就有一人在一年后仍在等待帮助。

他说,已经采取了一些积极措施,包括推广与学校密切合作的心理健康团队。

不过他表示,解决这一问题需要全社会采取行动——包括教育、就业、住房和家庭本身。

例如,Fonagy将过去十年左右青少年服务经费的削减归咎为导致年轻人交流互动、培养归属感的场所减少。

“我们需要为他们提供参与的机会,因为参与各种活动……有助于保持良好的心理健康。”

他还表示,自2000年以来年轻人的孤独感有所增加,这一点令人震惊,并将其与手机和社交媒体使用的增加联系起来——这两者减少了面对面的交流并扰乱了睡眠模式,而这两者都对心理健康有害。

但除了解决手机使用问题外,他表示家庭和朋友还可以做其他事情。

“对某人说:‘我注意到你跟昨天不太一样。有什么问题吗?’知道有人在关注,这会带来巨大的不同。”

他的希望是什么?那就是社会共同努力能够带来改变。“我希望年轻人听到:当他们感到焦虑、抑郁或痛苦时,这是一个真实存在的问题,但也是我们可以有所作为的问题。

“当我需要帮助时,我得到了帮助。我希望每个人都有这样的机会。”

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